Σνακ

Τα κέικ είναι από τα αγαπημένα μας πρωινά. Είναι εύκολο, γίνεται γρήγορα και βάζουμε φαντασία στα υλικά. Παντρεύουμε το μέλι με το τζίντζερ, τους ξηρούς καρπούς, τις υπερτροφές, τα φρούτα και ότι άλλο μας εντυπωσιάζει.Αυτή τη φορά μας κέρδισε το τζίντζερ και παίρνουμε αμέσως υλικά να το φτιάξουμε.ΥΛ..

Η χορτοφαγική ή Vegan πίτα μας είναι υγιεινή, πλούσια σε αρώματα και νόστιμη! Χρησιμοποιούμε μόνο κρητικά αγνά προϊόντα για να το μαγειρέψουμε.ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΓΙΑ ΓΕΜΙΣΗ1 φρέσκο κρεμμύδι1 ξηρό κρεμμύδιΑρκετό σπανάκιΜαϊντανόΆνηθοΠράσαΦέταΓΙΑ ΤΟ ΖΥΜΑΡΙ50 ml Ελαιόλαδο Miterra 500γρ αλεύρι300 ml νερό2 κουτ Ξί..

Ανακαλύψαμε τα σούπερ ευεργετικά μπαλάκια. Μπουκιά και συχώριο… και ότι άλλο βάζει η φαντασία σου! Είναι μικρά, είναι εύκολα, είναι υγιεινά, είναι πεντανόστιμα!ΥΛΙΚΑ120gr ταχίνι60gr Μέλι πορτοκαλιάς Τοπλού65gr ινδοκάρυδο50gr τριμμένο αμύγδαλο80gr κουβερτούρα >70% περιεκτικότητας σε κακάο100gr βρώμηΗ..

Το παστέλι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό γλυκό που φτιάχνεται από σουσάμι και μέλι. Και τα δύο συστατικά του είναι υψηλής διατροφικής αξίας και το καταστούν ένα αγνό, νόστιμο γλυκό. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το παστέλι είναι μια μπάρα γεμάτη βιταμίνες, ασβέστιο, φώσφορο και άλλα πολλά συστατικά χρ..